彩票九平台|彩票九官网_Welcome:开学上“体育课” 大学校园吹“运动风”“健康

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  “我希望年轻的你能够与国家和时代的脉搏产生共鸣。体育教会我们永不放弃,永远取得进步的精神。每个人都是自己生命的捍卫者。”

  最近,在2019年天津大学新生开幕式上,奥运冠军和乒乓球大满贯冠军邓亚平在近5000名本科新生中教授了第一个大学物理课,分享了对“体育精神”的理解。

  在学校初期,体育教育已成为许多高校的“第一课”选择。让更多的年轻学生关注体育的作用,掌握运动技能,养成运动习惯。如今,高校的“体育风格”和“健康风格”正在蓬勃发展。

  在天津大学的第一次体育课上,邓亚平谈到了他在困难条件下坚持训练的经历:他每天用15公斤的沙袋绑在一起,并在废浴室接受训练。在冬天,地面冰冷而且很滑,夏天很热......“不利的客观条件不能阻止你前进,”邓亚平说。

  “我希望通过这样的讲座,我会激发学生的体育锻炼兴趣和内在动力,并发挥体育教育的作用。”在谈到“第一体育课”的目标时,天津大学体育系主任吴金科表示,学校必须引导学生积极参加体育锻炼,养成终身锻炼的习惯。

  上周,西南交通大学的新生也迎来了第一个体育课。超过7,000名新生跟随奥运会国际裁判刘江和亚运会冠军曾秀君“热身”并以体育方式开始他们的大学生涯。

  清华大学也和新生的集体体育课一样。不久前,4,000多名清华大学新生与学校所有体育教师面对面交流,听取了清华人的体育故事,了解了清华体育的内容和要求。

  事实上,清华大学的“第一体育课”历史悠久,由着名运动员马约翰于20世纪50年代创立。“没有运动,没有清华”的体育传统和体育精神将来自于此。自2014年以来,清华大学重振了这一传统,重新开设了“第一届体育课”。

  在今年的体育课上,中国工程院院士,87岁的清华大学热能工程教授倪维斗出现在教室里。通过他自己的经验,他描述了体育锻炼的重要性。倪卫斗说,体育锻炼不仅能使身体强壮,锻炼勤奋的精神,还能保持自己的清醒和高效。

  50多年前,清华大学提出了“为祖国做50年健康工作”的号召。随着全民健身的深入,高校体育已经恢复活力。运动表现和体能指标已成为大学生必须达到的“硬条”。

  高校越来越重视体育运动,其背后的原因实际上有点痛苦。在许多专业人士看来,今天大学体育最重要的功能之一就是“补课”-由于中小学体育教育不足,许多基础体育教育内容必须在高校开设。在欧洲和美国的一些发达国家,掌握运动技能,养成运动习惯等。目标实际上是在小学和中学完成的。

  近年来,尽管中国学生身体健康状况发生了积极变化,但学生人数多年来一直在下降,这是一个不争的事实。2015年全国体质监测报告显示,在7至19岁的学生中,大学生的衰退最为严重。2017年,中国学生体质监测的发展历史指出,中国大学生体质呈下降趋势,肥胖率持续上升。每年增加2%至3%。

  为什么大学生身体素质下降?专家表示,缺乏运动意识和能力,生活方式的改变是重要原因。

  “许多家长希望孩子们在上大学后先学习文化课,然后再上大学。但事实上,从小就培养了运动习惯的发展,运动意识和能力的形成。当大学惯性形成时,没有动力。中国大学体育协会副主席薛延庆说。

  移动互联网的发展和电子设备的普及也使许多大学生在宿舍和教室“家”,健身运动变得“困难”。

  为了提高大学生的身体素质,中国对大学体育提出了更严格的要求。2017年4月发布的中长期青年发展计划(2016-2025)指出,有必要不断改善年轻人的身体健康状况。青少年健身达标率不低于90%,引领年轻人积极参与健康的中国建设。该计划建议加强学校教育中体质指标的严格约束,使更多的年轻人养成体育爱好,养成终身锻炼的习惯。

  近年来,我国许多高校实施体育改革,采用量化的“硬指标”,鼓励学生进入体育领域,提高体质。各高校的“奇异技巧”经常而富有成效。

  2017年,清华大学的“没有游泳运动员不能毕业”的倡议引发了公众的争论。根据规定,新生必须在进入学校后参加游泳测试。未通过的学生必须在两年内参加培训课程并符合要求。清华大学还为50多个项目提供体育课程,并通过体育协会,体育课外竞赛和体育活动促进学生参加健身活动。

  浙江大学体育课程改革将体育课程分为两部分:课堂体育和课外体育。学校还开发了一个学生“跑步”的移动应用程序-每学期只运行48次,每次跑步超过一定距离(男孩3.5公里,女孩2.5公里)获得满分。

  除了体育课外,吉林外国语大学还为学生设置了不同的锻炼项目:新生应该早起,冬天长跑,夏天做广播体操,学业负担沉重的高年级学生必须达到一定数量。跑步里程。为了实现“连续体育教育”的目标。

  “现在大学生晚睡的现象非常普遍。早期锻炼既是体育锻炼,也是自我控制训练。”吉林外国语大学的学生马卓说,经过几个学期的“必修”运动,很多学生的身体素质都出现了积极的变化。

  随着高校体育设施建设的不断完善,国内竞争越来越激烈活动的选择在大学体育场馆举行,这也在一定程度上促进了学校体育的发展。

  在上个月举行的第二届全国青年运动会上,在组委会的统一部署下,山西大学,太原理工大学等10多所高校举办了多场比赛。体育场的条件也得到了很大的改善。通过学校的比赛,它还营造了一种运动氛围,提高了学生的锻炼意识。

  今年5月,天津科技大学举办了全国蹦床锦标赛。学校的学生周海霞说,很多学生以前不了解蹦床运动,但观众体验培养了学生对蹦床运动的兴趣,鼓励大家投身于体育锻炼。

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